Consistency and my drive to reach my ideal weight have contributed to some of the changes I have gone through on this trip.
With the help of this lovely self-inspiring weight-loss journal, you can keep track of your meals, plan diets, monitor your body and BMI, create new habits, and get the physique you've always wanted.
Gör som tusentals andra bokälskare
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.
Genom att registrera dig accepterar du vår personuppgiftspolicy.Du kan alltid välja att avsluta prenumerationen.