Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. The Mindful Way Workbook

The Mindful Way Workbook

- An 8-Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress

av John Teasdale
The Mindful Way Workbook av John Teasdale
Om The Mindful Way Workbook

From the authors of the bestselling The Mindful Way through Depression - which explores how mindfulness can break the cycle of chronic unhappiness - this carefully constructed workbook shows the reader how to build a mindfulness practice in 8 weeks.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781462508143
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 228
  • Utgiven:
  • 31. januari 2014
  • Mått:
  • 266x204x18 mm.
  • Vikt:
  • 458 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 2. december 2024

Om John Teasdale

Se alla böcker av John Teasdale

Beskrivning av The Mindful Way Workbook

From the authors of the bestselling The Mindful Way through Depression - which explores how mindfulness can break the cycle of chronic unhappiness - this carefully constructed workbook shows the reader how to build a mindfulness practice in 8 weeks.

Användarnas betyg av The Mindful Way Workbook



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Mindful Way Workbook finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.