Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Barn & unga
  4. Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition

Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition

- Mindfulness Skills to Help You Deal with Stress

av Gina M. Biegel

del av An Instant Help Book for Teens-serien

Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition av Gina M. Biegel
Om Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition

Written by a psychotherapist specializing in mindfulness-based stress reduction (MBSR) and featuring brand new exercises, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition shows how mindfulness skills can help you relax, prioritize, and keep calm during stressful times.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781684030187
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 136
  • Utgiven:
  • 28. september 2017
  • Mått:
  • 254x206x10 mm.
  • Vikt:
  • 370 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 5. december 2024

Om Gina M. Biegel

Se alla böcker av Gina M. Biegel

Beskrivning av Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition

Written by a psychotherapist specializing in mindfulness-based stress reduction (MBSR) and featuring brand new exercises, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition shows how mindfulness skills can help you relax, prioritize, and keep calm during stressful times.

Användarnas betyg av Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken Stress Reduction Workbook for Teens, 2nd Edition finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.