book, I discovered that the Rule is (in the language of habit research) a "starting
ritual" that activates the prefrontal cortex, helping to change your behavior.
Gör som tusentals andra bokälskare
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.
Genom att registrera dig accepterar du vår personuppgiftspolicy.Du kan alltid välja att avsluta prenumerationen.
