Marknadens största urval
Snabb leverans

Don't Let Your Anxiety Run Your Life

- Using the Science of Emotion Regulation and Mindfulness to Overcome Fear and Worry

Om Don't Let Your Anxiety Run Your Life

Anxiety is an epidemic in our modern world. But studies now show there is a direct link between anxiety and how you respond to emotions. The Logic of Emotion provides a groundbreaking, step-by-step guide for managing the thoughts and feelings that cause anxiety, worry, fear, and panic.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781626254169
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 224
  • Utgiven:
  • 25. augusti 2016
  • Mått:
  • 229x155x14 mm.
  • Vikt:
  • 324 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 18. december 2024
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025

Beskrivning av Don't Let Your Anxiety Run Your Life

Anxiety is an epidemic in our modern world. But studies now show there is a direct link between anxiety and how you respond to emotions. The Logic of Emotion provides a groundbreaking, step-by-step guide for managing the thoughts and feelings that cause anxiety, worry, fear, and panic.

Användarnas betyg av Don't Let Your Anxiety Run Your Life



Hitta liknande böcker
Boken Don't Let Your Anxiety Run Your Life finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.