Basische Ernährung für Anfänger

DER ERNÄHRUNGSEXPERTE LEGT DIE KRAFT DER REINEN ZUTATEN FREI, UM DEN PH-WERT DES KÖRPERS AUSZUGLEICHEN!
Sind Sie es leid, sich durch unausgewogene Essgewohnheiten träge und überfordert zu fühlen?
Sehnen Sie sich nach grenzenloser Energie und einer natürlich schlanken Figur?

Wenn Ihre Antwort JA lautet, sind Sie hier genau richtig!

Dieser umfassende Leitfaden für die basische Ernährung ist mehr als nur ein Kochbuch; es ist ein Tor zu einem transformativen Lebensstil.

Die Autorin, eine erfahrene Ernährungsexpertin, entmystifiziert das Konzept der basischen Ernährung und betont ihre Rolle beim Ausgleich des pH-Wertes im Körper zur Verbesserung der Knochengesundheit.
Mit mühelosen und köstlichen Rezepten macht dieses Buch Sie fit für eine Reise zu mehr Vitalität und Gewichtsmanagement.

Hier ein kleiner Vorgeschmack auf das, was Sie darin finden werden:

Leichte und leckere Rezepte, vom Frühstück bis zum Abendessen, die alle darauf ausgerichtet sind, Ihre Energie zu steigern und Ihre Gesundheitsziele zu unterstützen;Die Bedeutung des Gleichgewichts zwischen sauren und basischen Lebensmitteln, um Ihr Wohlbefinden zu revolutionieren;5 praktische Tipps, um praktische Kochmethoden und Küchenhelfer zu entdecken, die eine gesunde Ernährung selbst an den hektischsten Tagen zum Kinderspiel machen;Lernen Sie, Mahlzeiten mit reinen, gesunden Zutaten zuzubereiten und dabei verarbeitete Lebensmittel und versteckte Zusatzstoffe zu vermeiden;3 Erkenntnisse zum Aufbau einer Entgiftungsreise mit Ihrem basischen Abenteuer, um Ihren Körper zu verjüngen;UND VIEL MEHR!
Machen Sie sich einen Lebensstil zu eigen, der Sie befähigt, sich jeden Tag bestens zu fühlen.

In diesem Buch geht es nicht nur darum, Ihre Ernährung umzustellen; es geht darum, sich in Ihrem Körper besser zu fühlen und jeden Tag mit mehr Energie aufzuwachen!

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