Böcker av The Art Of Self-Therapy Ed.

La palabra "mandala" significa 'círculo' y 'centro', conceptos vinculados al budismo y a su práctica, y en un sentido más genérico designa al universo entero y evoca nuestra relación con el mundo. Los mandalas se han convertido en dibujos universales y su forma circular, compuesta a su vez por otras figuras geométricas, se encuentra en numerosas tradiciones. En el Tíbet, por ejemplo, el mandala se dibuja con arena de colores; una vez terminado, los monjes lo deshacen de inmediato tras ofrecérselo a una divinidad. El significado de esta práctica es que de nada sirve vivir pegado a los bienes materiales porque todo es pasajero. En la vida cotidiana, colorear mandalas favorece la concentración y una respiración armoniosa, y permite distanciarse de la oleada de pensamientos que te asaltan a diario.Relájate, encuentra momentos para estar contigo mismo y disfruta del placer de crear.

UNIQUE MANDALAS TO COLOR I ANTI-STRESS I GIFT IDEA IAre you looking for a book to relax and find a moment of serenity and leisure? This is the book that will allow you to do that.Coloring is a scientifically-proven way of promoting feelings of calmness and tranquility. Whether you want to unwind from the day's stress, hone your artistic talent, or feel the benefits of meditative mindfulness, this coloring book is for you!Book details:- Hand-drawn images exclusively designed to stimulate your artistic ambition.- Separately printed sheets to prevent bleed-through and allow you to easily remove and frame your favorites.- Suitable for markers, gel pens, colored pencils, fine-liners, and watercolors.- An assortment of simple and intricate designs to accommodate every skill level.- And hours upon hours of coloring enjoyment and meditative relaxation.So if you need the perfect way of relieving stress, or if you're hunting for an ideal gift for a coloring fan in your life, then this book is for you.Scroll up and click "Add to Cart" to order your copy today!