Böcker av Sarah Schmid

In »thediaryofsarita - wie ein gebrochenes Herz ein neues Zuhause fand« begeben wir uns auf eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Der Gedichtband erzählt nicht nur die emotionale Geschichte einer toxischen Beziehung, sondern zeigt auch, wie schwierig es ist, sich davon zu befreien.Doch spätestens dann, wenn Illusion und Realität kollidieren,lässt sich erstere nicht länger akzeptieren.»Die Realität traf michwie ein Faustschlag ins Gesicht,doch wirklich überraschenkonnte sie mich nicht ...«

Ab sofort bist du die Expertin: Dokumentiere deine Schwangerschaft selbst!Dein privater Mutterpass begleitet dich fachlich kompetent in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett. Diese Art der Selbstbeobachtung schafft Selbstvertrauen, denn du wirst zur Expertin für deinen Körper und das Baby.Zahlreiche Seiten für tabellarische und freie Eintragungen ermöglichen dir, deine Beobachtungen und körperlichen Entwicklungen eigenständig und unabhängig von Arzt/Ärztin oder Hebamme festzuhalten. So verpasst du keinen wichtigen Entwicklungsschritt und stärkst bereits in der Schwangerschaft die Mutter-Kind-Bindung.Dazu gehört auch, dass du über folgende Aspekte Bescheid weißt:¿ Bestimme den Geburtszeitraum ¿ ohne Ultraschall oder Arztbesuch; dein Baby wird sich den tatsächlichen Geburtstag selbst aussuchen¿ Finde heraus, wie du gesund und glücklich schwanger sein kannst und was du für dein Wohlergehen und das deines Babys tun kannst¿ Erfahre, was die Kindsbewegungen über dein Baby verraten, und lerne, dein Baby exakt in dir zu erspüren¿ Ertaste die Kindslage selbst und beeinflusse sie günstig durch bestimmte Verhaltensweisen und ÜbungenWichtiges Hintergrundwissen unterstützt dich außerdem darin, die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit informiert, entspannt und ganz nach deinen Wünschen zu erleben. Dein privater Mutterpass ist somit die ideale Ergänzung zum offiziellen Mutterpass/Mutter-Kind-Pass. Bonus: Mit Geburtszeitraum Gravidarium zum Ausschneiden. Damit hast du die aktuelle Schwangerschaftswoche und den voraussichtlichen Geburtszeitraum (+/¿ 3 Wochen) immer im Blick und kannst dein Baby ganz entspannt austragen.

Having a baby, just like that? Without hospital, midwife or instructions to push? Babies are sometimes born before the midwife can get there and when that happens, everyone involved is usually happy everything went well despite the lack of professionals.But how does it work for women who consciously decide to have a so-called ¿freebirth¿ and decline antenatal care as well as conventional monitoring by birth professionals? Sarah Schmid explains how to make self-directed birth a joyous experience. She also answers important questions around taking responsibility for your own pregnancy and birth, such as:¿ How can I improve my health during pregnancy?¿ How can I determine the baby¿s position myself and optimise it?¿ Is it possible to know if my baby is well without listening to the heartbeat?¿ What can I do if my labour does not progress?¿ What do I do if the cord is around the baby¿s neck?¿ What should I do if there is meconium in the amniotic fluid?¿ Freebirth after caesarean birth or with a breech baby - is it possible?¿ Can I give birth by myself even if the pregnancy ends too soon?In ¿Freebirth¿ Sarah Schmid provides a healthy dose of basic medical knowledge and dispels scary myths about birth. This also makes ¿Freebirth¿ valuable for those women planning to birth their babies in a conventional setting, as well as for birth professionals.Also in this book: Numerous illustrations ¿ personal stories by over 30 mothers about planned and unplanned freebirths, including photos ¿ helpful tips for the early days with a newborn*¿Trust your feelings and ask 1000 questions when it comes to the birth of your baby. Good births are not easy to find, only the best is good enough for you!¿ (Caroline, 37, freebirth after previous caesarean section) ¿Birth means becoming a woman and discovering the roaring lioness within yourself.¿ (Beatrice, 36, two freebirths) ¿Birth is part of life and it is not something that requires surveillance.¿ (Sarah, 32, three freebirths)

Ein Kind bekommen, einfach so? Ohne Krankenhaus, Hebamme und Anleitung zum Pressen? Gelegentlich passiert es, dass das Baby schneller war als die Hebamme. Dann sind die Beteiligten zumeist erleichtert, dass trotzdem alles gut ausgegangen ist. Aber wie verhält es sich mit jenen Frauen, die ihr Kind ganz bewusst bei einer sogenannten "Alleingeburt" auf die Welt bringen und auf Standardvorsorgen während der Schwangerschaft sowie eine (technische) Überwachung durch professionelle Geburtshelfer verzichten? Sarah Schmid erklärt, wie die Geburt in Eigenregie zu einem glücklichen Ereignis werden kann. Und sie gibt Antworten auf wichtige Fragen rund um eine selbstverantwortete Schwangerschaft und Entbindung. Darunter: ¿ Wodurch kann ich meine Gesundheit in der Schwangerschaft fördern?¿ Wie bestimme ich die Kindslage selbst und wie kann ich sie optimieren?¿ Weiß ich auch ohne Herztonkontrolle, ob es dem Baby gut geht?¿ Welche Maßnahmen sind sinnvoll, wenn die Geburt ins Stocken gerät?¿ Was tun, wenn die Nabelschnur bei der Geburt um den Hals gewickelt ist?¿ Wie reagiere ich richtig, wenn das Fruchtwasser grün ist?¿ Alleingeburt nach Kaiserschnitt oder bei Beckenendlage ¿ geht das?¿ Kann ich auch alleine gebären, wenn die Schwangerschaft zu früh endet?In "Alleingeburt" vermittelt Sarah Schmid gesundes medizinisches Basiswissen und räumt gleichzeitig mit beängstigenden Geburtsmythen auf. Ihr Buch ist daher auch für all jene eine wertvolle Lektüre, die Schwangerschaft und Geburt im klassisch betreuten Umfeld planen oder selbst als GeburtshelferIn tätig sind.Mit im Buch: Zahlreiche Illustrationen zur besseren Verständlichkeit ¿ Bebilderte Erlebnisberichte über die geplanten oder ungeplanten Alleingeburten von 30 Müttern ¿ Tipps für die erste Zeit mit dem Neugeborenen"Trau deinem Gefühl, sei egoistisch und frage 1000 Mal nach, wenn es um die Geburt deines Kindes geht. Gute Geburten gibt es nicht in der Schnäppchentheke, sondern das Beste ist gerade gut genug!" (Caroline, 37, Alleingeburt nach Kaiserschnitt) "Gebären bedeutet, zur Frau werden und die brüllende Löwin in sich zu entdecken." (Beatrice, 36, zwei Alleingeburten) "Eine Geburt gehört zum Leben dazu und ist nichts, was überwacht werden muss!" (Sarah, 32, drei Alleingeburten)