Presentamos la guía definitiva para restablecer y reequilibrar su salud a través del poder del plan de dieta alcalina. Ya sea que sea un principiante o un profesional experimentado, este libro tiene algo para todos. Aprenderá cómo identificar los alimentos que están causando desequilibrios en su cuerpo y cómo reemplazarlos con opciones ricas en nutrientes que lo dejarán con energía y revitalizado.Los expertos en salud han notado que las dietas de moda parecen ir en oleadas. Los últimos siete años se han centrado en las dietas bajas en carbohidratos, como las que eliminan el azúcar, el poder de las proteínas y la dieta South Beach.
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