Die glücklich machende und andauernde Liebe kann JEDER finden. Über eine ausführliche Definition von Liebe und die Beschreibung jener Voraussetzungen, ohne die Liebe nicht gedeihen kann, führt die Autorin zu Lösungsansätzen, wie man zu einem Leben in Liebe, Glück und Freude findet. Dabei geht es nicht um "Tu-dies-und-tu-das"-Empfehlungen, sondern es wird vielmehr versucht, über das Verständnis von Zusammenhängen eine bessere Grundlage zu vermitteln, um den eigenen, persönlich richtigen Weg zu finden. Das längste Kapitel befasst sich mit der Selbstliebe als eine der sehr wichtigen Voraussetzungen - nicht nur, um selbst lieben zu können, sondern auch um die Liebe, die einem Menschen von einem anderen entgegengebracht wird, empfangen und spüren zu können. Aber auch die anderen wichtigen Voraussetzungen für Liebe, wie zum Beispiel innere Nähe und Vertrauen, werden ausführlich behandelt, wie auch der Umgang mit Schwierigkeiten und Konflikten in der Partnerschaft.
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