Je ssuis ravi de vous présenter aujourd'hui mon nouveau livret sur la perte de poids saine et durable. Je crois en l'importance de promouvoir des modes de vie sains, et ce livret a été créé dans cet esprit.Ce livret vise à inspirer un voyage de perte de poids positif, respectueux et bénéfique pour la santé globale. J'espere que vous le trouverez informatif et motivant. Vous y trouverez mes meilleurs conseilles ainsi que plus de 50 recettes saines pour ne plus manquer d'idées. Merci de votre attention et n'oubliez pas, chaque petit pas vers une vie plus saine compte. Bonne lecture à tous !
Le livre évènement qui fait rimer économie et santé. Coach bien-être depuis plus de 4 ans je te partage aujourd'hui toute mes astuces pour des repas équilibrés et pas chers!Nul besoin de rouler sur l'or pour manger sain! Il faut fuir les produits transformés et miser sur les produits offrant un bon rapport qualité/prix. Plats à moins de 5 euros, fruits et légumes de saison, directement chez le producteur, surgelés... Découvrez tous mes conseils futés pour préserver votre porte- monnaie et votre santé.
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