Böcker av Antoinetta Vogels

Slapeloosheid, hoe kom je ervan af? werpt een nieuw licht op wat voor veel mensen een onoplosbaar probleem is: slapeloosheid. Als ervaringsdeskundige bij uitstek heeft de schrijfster een methode uitgedacht waarmee je je slaapprobleem kunt aanpakken. De Zelf-Gevoel Methode heeft als positieve bijwerking dat je lekkerder in je vel komt te zitten, waardoor je gemakkelijker relaties onderhoudt, productiever bent op je werk en een betere ouder kunt zijn voor je kind. Dit boek is voor ieder die moeite heeft om aan zijn dosis ontspannen nachtrust te komen.De remedie is:versterk je overtuiging dat je echt je eigen persoon mag (en moet) zijn en maak dat het hart van waaruit je leeft. Vaak ligt deze voor de hand liggende waarheid verborgen onder lagen van boodschappen uit het verleden. Antoinetta Vogels helpt je die lagen een voor een te verwijderen tot je op de parel van de echte kern van je persoon komt. Dan heeft bijna elke reden om niet te slapen opgehouden te bestaan.

Ontwikkel je Zelf-Gevoel en geef jezelf de tijd en aandacht die je verdient door op te schrijven wat je écht zelf vindt over de niet zo alledaagse onderwerpen in dit hoogst persoonlijke dagboekje. Deze eerder door HEALTHYSENSEOFSELF gepubliceerde, openhartige Facebook-citaten kunnen provocerend werken, maar ook inspireren. Dit dagboek bevestigt wat je altijd al vermoedde - namelijk dat er fascinerende redenen zijnWAAROM je doet WAT je doet!¿ Het bevat 120 wijsheden om je te inspireren op je weg naar introspectie en zelfi nzicht.¿ Inclusief een beknopte inhoud van de Gezond Zelf-Gevoel Methode en een lijst van defi nities.¿ En genoeg lege bladzijden om je eigen inzichten vast te leggen en met kracht, creativiteit en zelfexpressie je Zelf-Gevoel te herstellen.De ultieme vraag is: 'Wat is je werkelijke motivatie voor de dingen die je doet?' Geniet van de reis!

Siete pronti per sintonizzarvi con il vostro vero Io?Liberate il vostro Senso di S ed esprimete il vostro autentico "e;Io"e; misurandovi con questo personale diario guidato. Il Diario guidato per un Sano Senso di S vi mostrer che ci sono tanti interessanti motivi dietro al PERCH facciamo CI che facciamo, attraverso testimonianze sincere e illustrazioni che stimoleranno pensieri e rifl essioni. Sono presenti 120 spunti di rifl essione, provocatori e coinvolgenti, per esercitarvi all'introspezione. Sono inclusi una sinossi del Metodo Senso di S e un glossario illustrato con i termini chiave. Le pagine in bianco sono destinate alla raccolta delle intuizioni che vi porteranno a ristabilire la forza del vostro "e;Io"e;. La domanda decisiva quale la vera motivazione alla base della maggior parte delle scelte che fate? Godetevi il viaggio

Are you ready to get in touch with your Real Self?Liberate your Sense of Self with this personal diary and writing journal. Filled with candid quotations, affirmations, and illustrations that serve as thought-provoking prompts, this Guided Journal to a Healthy Sense of Self encourages you to look deep within, and provides plenty of space for writing, drawing, reflection, and self-expression. Do you ever wonder how you ended up where you are now? Confirm what you may have already suspected-that your motivations aren't always what they seem. Journaling can help you fi nd clarity and perspective in what truly motivates you as you get in touch with who you are. Understanding why you're unsatisfied with the results of your efforts and what you're really trying to accomplish can lead to making better choices and seeing more positive, successful outcomes. Discover the fascinating reasons behind WHY you do WHAT you do and change your destiny! Features over 120 provocative and compelling quotes to spark introspection Includes a synopsis of the Sense of Self Method and a glossary of key terms The perfect gift for anyone who is ready to let go of the past and embrace a happier, healthier future