Böcker av Andrea Ross

Es spielt keine Rolle, ob du bereits Kinder hast oder zum ersten Mal Eltern wirst: Die Zweifel und Unsicherheiten sind dieselben, wenn das Testergebnis positiv ist!Kindererziehung ist ein gemeinsames Projekt, das Kommunikation, Verständnis, Liebe und Kompromissbereitschaft erfordert. Paare, die diese Einstellungen und Fähigkeiten nicht vor der Geburt ihrer Kinder entwickeln, können nicht glauben, dass sie sie sich über Nacht aneignen werden, sobald das erste Baby geboren ist. Andrea Ross hilft dir und deinem/r Ehepartner/in herauszufinden, wie ihr mit häufigen Problemen umgehen könnt und wie ihr eure Ehe auch nach der Geburt von Kindern stark halten könnt. Die ersten Monate der Ehe sind für euch beide notwendig, um euch anzupassen. Lebensstile, Geschmäcker, Macken und Eigenheiten müssen berücksichtigt werden, um das Zusammenleben zu ermöglichen. Das ist nicht unbedingt ein einfacher Prozess, aber zumindest ist es möglich, sich ausschließlich der anderen Person zu widmen und die Beziehung einzustellen. Aber selbst wenn die Ehe schon einigermaßen gefestigt ist, wenn das erste Kind kommt, scheint es, dass das Paar wieder bei Null anfangen muss. Neue Rollen und neue Prioritäten sind ein harter Test für die Solidität der Beziehung. Verständlicherweise richtet sich die Aufmerksamkeit beider Partner auf das Baby und allmählich beachtet der eine den anderen nicht mehr. Wie kann jemand, der so besonders ist, so viele Herausforderungen für die eheliche Beziehung mit sich bringen? Andrea Ross kennt die Schwierigkeiten und ist bereit, dir dabei zu helfen, die Ehe neu zu erfinden, damit alle die Freude genießen können, Teil einer Familie zu sein.Außerdem findest du in diesem Ratgeber Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Schwangerschaft, zu den Vorbereitungen auf die Ankunft des Babys, zu den Entbindungsarten, zur Pflege des Neugeborenen und zur Entwicklung des Kindes im ersten Lebensjahr - alles in einfacher und direkter Sprache.

Drogi cierpi¿cy na l¿k i panik¿,Wyobrä sobie, ¿e stoisz samotnie po jednej stronie pasa dla pieszych, czekaj¿c na swoj¿ kolej, aby przej¿¿ przez ulic¿. Nagle s¿yszysz pisk opon ocieraj¿cych si¿ o betonow¿ drog¿.W tym momencie, nag¿e uczucie szoku ogarnia cäe Twoje ciäo. Czujesz, ¿e to uczucie biegnie od g¿owy, przez kr¿gos¿up, ä do palców u stóp. Twoje serce bije nienaturalnie szybko i czujesz wewn¿trzny, niewyt¿umaczalny strach. Kr¿ci Ci si¿ w g¿owie, ale walczysz z tym. Nagle czujesz, ¿e Twoje ¿ycie jest zagröone i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.Nie wiesz, czy idziesz do przodu czy do ty¿u, w lewo czy w prawo, czy masz wykonä gigantyczny skok, byle tylko wydostä si¿ z sytuacji.Czy powy¿szy scenariusz brzmi dla Ciebie znajomo? Brzmi troch¿ przeräaj¿co, ale kädy möe stä si¿ ofiar¿ l¿ku i ataków paniki.Je¿li cz¿sto döwiadczasz intensywnych uczü strachu, niepokoju, zawrotów g¿owy i trudnöci w oddychaniu, to od razu musisz zwróci¿ na siebie uwag¿.Zaburzenia l¿kowo-paniczne mog¿ by¿ paskudne i wyniszczaj¿ce. Möe pozbawi¿ Ci¿ bardzo potrzebnej pewnöci siebie i szcz¿¿cia. Möe równie¿ prowadzi¿ do fizycznego wyczerpania i zm¿czenia.Inni ludzie b¿d¿ dotkni¿te, jak równie¿, poniewä jeste¿ zawsze zmartwiony i rozdräniony przez drobne sprawy. Ze wzgl¿du na ataki paniki, nie b¿dziesz w stanie wyj¿¿ z domu bez obawy o najgorsze. Panika möe sprawi¿, ¿e Twoja kariera, ¿ycie mi¿osne, ¿ycie towarzyskie i osobiste bardzo ucierpi¿. Krótko mówi¿c.Ale mam wspaniä¿ wiadomö¿! Rozwi¿zanie w köcu nadesz¿o.Ta ksi¿¿ka zostäa napisana ze szczerym zamiarem ostatecznego wyeliminowania paniki i niepokoju; przy üyciu prostych, sprawdzonych technik, które rzeczywi¿cie dziäaj¿!Pokazuje ona, jak stworzy¿ styl ¿ycia, który wyeliminuje l¿k za pomoc¿ naturalnych metod, które s¿ bezpieczne, darmowe lub niedrogie i nie wi¿¿¿ si¿ z konwencjonalnymi lekami. Ujawnia wiele strategii, które s¿ naturalne, a jednocze¿nie bardzo skuteczne.

No importa si ya tenéis hijos o sois padres primerizos: ¡las dudas e incertidumbres son las mismas cuando el resultado de la prueba es positivo!Criar a los hijos es una empresa conjunta que requiere comunicación, comprensión, amor y voluntad de compromiso. Las parejas que no desarrollan estas actitudes y habilidades antes del nacimiento de sus hijos no pueden creer que las asimilarán de la noche a la mañana una vez que nazca el primer bebé. Andrea Ross os ayudará a ti y a tu cónyuge a resolver los problemas más comunes y a mantener la solidez de vuestro matrimonio tras la llegada de los hijos. Los primeros meses de matrimonio son necesarios para que ambos os adaptéis. Hay que acomodar los estilos de vida, los gustos, las manías y la idiosincrasia para que la convivencia sea posible. No es necesariamente un proceso fácil, pero al menos es posible dedicarse exclusivamente a la otra persona, afinando la relación. Pero aunque el matrimonio esté ya razonablemente consolidado, cuando llega el primer hijo, parece que la pareja tiene que volver a empezar de cero. Los nuevos roles y las nuevas prioridades son una dura prueba para la solidez de la relación. Como es lógico, la atención de ambos miembros de la pareja se dirige al bebé y poco a poco uno deja de prestar atención al otro. ¿Cómo puede alguien tan especial aportar tantos retos a la relación matrimonial? Andrea Ross conoce las dificultades y está dispuesta a ayudarte a reinventar el matrimonio, para que todos disfruten de la alegría de formar parte de una familia.Y, además, en esta guía encontrarás respuestas a las principales preguntas sobre el embarazo, los preparativos para la llegada del bebé, los tipos de parto, los cuidados del recién nacido y el desarrollo del niño en el primer año de edad, todo ello en un lenguaje sencillo y directo.

Peu importe que vous ayez déjà des enfants ou que vous soyez parents pour la première fois : les doutes et les incertitudes sont les mêmes lorsque le résultat du test est positif !L'éducation des enfants est une entreprise commune qui exige communication, compréhension, amour et volonté de compromis. Les couples qui ne développent pas ces attitudes et compétences avant la naissance de leurs enfants ne peuvent pas croire qu'ils les assimileront du jour au lendemain une fois le premier bébé né. Andrea Ross vous aidera, vous et votre conjoint, à trouver des solutions aux problèmes courants et à préserver la solidité de votre mariage après l'arrivée des enfants. Les premiers mois du mariage sont nécessaires pour que vous vous adaptiez tous les deux. Les styles de vie, les goûts, les particularités et les idiosyncrasies doivent être pris en compte afin de rendre la vie commune possible. Ce n'est pas nécessairement un processus facile, mais il est au moins possible de se consacrer exclusivement à l'autre personne, en accordant la relation. Mais même si le mariage est déjà raisonnablement consolidé, lorsque le premier enfant arrive, il semble que le couple doive repartir de zéro. Les nouveaux rôles et les nouvelles priorités constituent un test difficile pour la solidité de la relation. Il est compréhensible que l'attention des deux partenaires se tourne vers le bébé et que, progressivement, l'un ne prête plus attention à l'autre. Comment une personne aussi spéciale peut-elle apporter autant de défis à la relation conjugale ? Andrea Ross connaît les difficultés et est prête à vous aider à réinventer le mariage, afin que chacun profite de la joie de faire partie d'une famille.De plus, vous trouverez dans ce guide les réponses aux principales questions concernant la grossesse, les préparatifs de l'arrivée du bébé, les types d'accouchement, les soins du nouveau-né et le développement de l'enfant au cours de sa première année - le tout dans un langage simple et direct.

Querido amigo,Afrontémoslo.... Si quieres disparar tu éxito y mejorar tu vida en general.... ¡tienes que echar un vistazo a los propósitos efectivos para dejar de beber!Hay muchas ideas diferentes sobre la recuperación. Existe un plan de ataque para la recuperación llamado teoría creativa. Es un poco diferente de la recuperación "tradicional", que suele ser un programa de 12 pasos como Alcohólicos Anónimos. Mucha gente no ha oído hablar de ella y no tiene ni idea de dónde está ni de cómo cambiarla.¿Tampoco has oído hablar de ello? ¡Entonces sigue leyendo, porque descubrirás los secretos que te ayudan a vencer la adicción!¿Sabes por qué la mayoría de la gente tiende a no alcanzar el éxito que desea en la lucha contra la adicción y en la vida en general? Es porque no saben que la recuperación empieza un poco antes de estar limpio y sobrio. Tienes que empezar en el proceso mental de llegar a la decisión de cambiar tu vida. Luego, llega hasta el final con la conclusión y pasa a la acción. Esto pone en marcha la montaña rusa de un viaje emocional que podemos describir sencillamente como un viaje furioso, con altibajos.Lo que nos lleva a un aspecto muy importante del que tengo que hablar:¡Puedes tener más éxito en la recuperación y en la vida si descubres resoluciones eficaces para dejar de beber!Las personas que luchan en la adicción al alcohol encontrarán estas cosas en común:- No conocen los pasos.- No tienen ni idea de cómo evitar los errores.- Están luchando por encontrar su camino.- Tampoco saben cómo actuar.- Tienen muchos otros problemas no contados....Bueno, no te preocupes...Con las estrategias que te voy a presentar, no tendrás ningún problema a la hora de aprender a vencer la adicción al alcohol.En este libro, aprenderás todo sobre:- Etapas de la recuperación- Errores y elecciones correctas en la recuperación temprana- Cómo buscar tu camino- Cómo actuar- ¡Y mucho más!¡Aprovecha al máximo estos conocimientos y toma una resolución efectiva para dejar de beber!

Adopted at birth, Andrea Ross grew up inhabiting two ecosystems: one was her tangible, adoptive family, the other her birth family, whose mysterious landscape was hidden from her. In this coming-of-age memoir, Ross narrates how in her early twenties, while working as a ranger in Grand Canyon National Park, she embarked on a journey to discover where she came from and, ultimately, who she was. After many missteps and dead ends, Ross uncovered her heartbreaking and inspiring origin story and began navigating the complicated turns of reuniting with her birth parents and their new families. Through backcountry travel in the American West, she also came to understand her place in the world, realizing that her true identity lay not in a choice between adopted or biological parents, but in an expansion of the concept of family.